张赫，1984年9月17日出生于辽宁省沈阳市 ，中国内地男歌手、演员，毕业于沈阳音乐学院声乐系。
2005年，推出与张含韵合唱的歌曲《考试中》。2010年，张赫参加了湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》 ，获得沈阳唱区20强、全国300强 ；同年，加入快乐天团8090组合，担任队长、主唱，并推出首支单曲《让我们相爱》。2011，主演偶像剧《落跑甜心》 。2014年，出演都市励志剧《美梦成真》。2015年，出演古装剧《武神赵子龙》 ；同年，在青春爱情偶像剧《微微一笑很倾城》中饰演甄少祥 。2016年，在古装玄幻剧《三生三世十里桃花》中饰演令羽。2017年，出演古装奇幻剧《醉玲珑》 ；同年，出演古装剧《烈火如歌》 。2018年，主演军旅剧《空降利刃》 。2019年，主演湖南卫视医疗救援剧《极速救援》在湖南卫视青春进行时剧场首播 。2020年，主演民国传奇爱情剧《步云衢》，饰演男主角赵正南 ；6月17日，主演的古装爱情剧《凤归四时歌》首播。2020年出演都市爱情悬疑剧《陌生的恋人》。 同年出演都市爱情剧《站住！花小姐》，饰演男主秦东海。2021年出演民国剧《凭栏一片风云起》。 同年，出演《你是我的美味》，饰演男一号郑道。

中文名：张赫
外文名：Z Ryan
别名：ryan
国籍：中国
民族：汉族
出生地：辽宁省沈阳市
出生日期：1984年9月17日
星座：处女座
血型：A型
身高：185 cm
体重：73 kg
毕业院校：沈阳音乐学院声乐系
职业：演员、歌手
经纪公司：童乐影视
主要成就：2010年《快乐男声》沈阳唱区20强

2005年，推出与张含韵合唱的歌曲《考试中》，收录于张含韵首张个人音乐专辑《我很张含韵》中。

2006年，出演冠男演唱歌曲《哭着眼睛说拜拜》MV的男主角。

2010年，张赫参加了湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》的比赛  ，获得沈阳唱区20强、全国300强  ；同年，与陈骁、姜潮、徐嘉苇、卢信宥、韩野、郭乐组成快乐天团8090组合，并担任队长  ；同年8月6日，随8090组合参加《快乐男声》全国总决赛“快乐天团8090踢馆夜”，演唱歌曲《蛋炒饭》，最终踢馆失败  ；同年9月，随8090组合推出首支单曲《让我们相爱》，收录于《我的舞台》合辑中  ；同年，随8090组合推出组合第二支单曲《爱伴我飞翔》。

2011年1月，随8090组合参加湖南卫视春晚的录制；同年4月，随8090组合参加湖南卫视综艺节目《喜剧之王》的录制；同年4月28日，随8090组合参加“第18届北京大学生电影节”红毯仪式，并担任表演嘉宾；同年，与陈翔、柴格、武艺合作主演偶像剧《落跑甜心》，在剧中饰演名鼎大学田径队短跑选手张赫 ；同年9月，随8090组合出版组合首本写真集《蝶变·超越——快乐天团8090音乐梦想影像集》 ；同年12月18日，随8090组合获得“2012时尚盛典颁奖典礼”年度最受欢迎组合奖。

2012年3月23日，张赫所主演的儿童魔幻电影《囧蛋奇兵》上映，在片中饰演巫郡飞 ；同年，随8090组合推出组合第三支单曲《幸福百米》，并作为偶像剧《落跑甜心》的主题曲  ；同年4月17日，随8090组合参加江苏高邮“第八届中国高邮双黄鸭蛋节”文艺晚会的演出，这也是组合最后一场演出；同年，8090组合由于合约到期而解散。

2013年，参加东方卫视选秀娱乐节目《中国梦之声》的比赛，演唱《U Got It Bad》顺利通过北京试音会，在组合之夜演唱《爱是怀疑》被淘汰，最终无缘全国42强。

2014年，出演杨烁、曾泳醍主演的都市励志剧《美梦成真》，在剧中饰演白花花的顶头上司刘备；同年，与王博文、戴燕妮合作主演国家羽毛球队数字电影《轻羽飞扬》  。

2015年，出演林更新、林允儿、金桢勋主演的古装剧《武神赵子龙》，在剧中饰演夏侯杰麾下大将耿纯，演唱片尾曲《离伤》；同年，出演张翰、朴敏英、徐正曦主演的古装武侠剧《锦衣夜行》，在剧中饰演皇帝朱允炆  ；随后，出演杨洋、毛晓彤、白宇主演的青春爱情偶像剧《微微一笑很倾城》 ，在剧中饰演网名“真水无香”的甄少祥  。

2016年，与颜卓灵、曲尼次仁合作主演悬疑推理电影《梦的第四区》，在片中饰演男主角李嵩 ；随后，与杨幂、赵又廷、张智尧合作主演古装玄幻剧《三生三世十里桃花》，在剧中饰演女主角白浅的九师兄令羽  ；同年，出演杜海涛、许还山、周知主演的都市励志电影《爱的帕斯卡》，在片中饰演戴景春的学生王鹏 。

2017年，出演陈伟霆、刘诗诗合作主演古装奇幻剧《醉玲珑》，在剧中饰演九皇子元溟 ；同年，出演周渝民、迪丽热巴主演的古装剧《烈火如歌》，在剧中饰演雷惊鸿；11月，参加爱奇艺户外真人体验秀节目《了不起的兽人族》 。

2018年，与贾乃亮合作主演军旅剧《空降利刃》，并演唱剧中插曲《号角》 ；10月27日，主演的动作医疗救援剧《极速救援》在重庆开机，在剧中饰演贱萌型天才医生司乔 。

2019年7月2日，其参加的腾讯视频全明星篮球竞技真人秀节目《超级企鹅联盟Super3:星斗场》首播 ；7月21日，其参加的爱奇艺首档原创儿童表演综艺《星空下的童话》播出  ；9月10日，张赫参与新时代军旅大剧《空降利刃》在北京召开新闻发布会，分享该剧台前幕后的故事 ；11月25日，主演湖南卫视医疗救援剧《极速救援》在湖南卫视青春进行时剧场首播，并演唱《极速救援》主题曲《勇敢的心》。

2020年，主演民国传奇爱情剧《步云衢》，饰演男主赵正南 ；6月17日，与许雅婷、陈靖可、赵尧珂合作主演的古装爱情剧《凤归四时歌》首播，在剧中饰演庶长子锦王萧祁  。2020年出演都市爱情悬疑剧《陌生的恋人》。同年出演都市爱情剧《站住！花小姐》，饰演男主秦东海。

2021年出演电影《战警之生死狙击》，饰演突击手宋业豪 。同年，出演《你是我的美味》，饰演男一号郑道。 10月28日，参演的真实大案电影《猎毒之闪狙行动》正式登陆爱奇艺平台全网独播。

2022年5月19日，主演的年代剧《凭栏一片风云起》播出。

1、极速救援
2、空降利刃
3、烈火如歌
4、醉玲珑
5、微微一笑很倾城
6、三生三世十里桃花
7、站住！花小姐